ボディパンプと同じ会社が開発しているこっちは格闘技の動きを取り入れたプログラム。
実は、ジムに入会したのは本当は格闘技系のエクササイズがやりたかったんだけど、
ちょうどわたしが通いやすい時間にやっていなくて、
最初の頃はマシンの筋トレとかパンプの方ばっかりやってました。
でも、たまーにイレギュラーな時間にやっていることがあって
それに出たらやっぱり楽しかったので、最近はがんばって時間を調整して出てます。
実は、ジムに入会したのは本当は格闘技系のエクササイズがやりたかったんだけど、
ちょうどわたしが通いやすい時間にやっていなくて、
最初の頃はマシンの筋トレとかパンプの方ばっかりやってました。
でも、たまーにイレギュラーな時間にやっていることがあって
それに出たらやっぱり楽しかったので、最近はがんばって時間を調整して出てます。
前に会社の近くのティップネスに通っていた時、ボクササイズのクラスによく出ていて
結構楽しかったので、ジム通うなら絶対格闘技かダンスのクラスに出ようと決めてました。
ただ、ティップネスでわたしが出ていたプログラムはボクシングの動きをベースにしたものだったので
動きはパンチと避けのみで、あとはそれのコンビネーションが毎回違うというのでした。
ボディコンバットはムエタイとかカポエラとか空手とかの
足技の格闘技の動きもふんだんに取り入れられてているので、
動きに慣れていないので、5回くらい出たけどいまだに予想外の動きが出てくるので
ぜんぜんついて行けないときがある。
ジャンプキックとか後ろ蹴りがすごいヘタレすぎて泣ける。きっと。
外から見てる人とか後ろの人からはプギャーなんだろうな。もっと出て上手くなるぞう。
ただ、このボディコンバット。人気プログラムなのはわかるんだけど、マニアが多い...
わたしの通ってるのは田舎のスポーツクラブなので、常連がわんさと固まっていて
始まる前や終わった後にスタジオの前にたむろしていてちょっとこわい...
マニアたちは専用ウエアをそろえている人が多くて、その時間だけ違う空間になる。
ただ、マニアなので動きは奇麗だしうまい。
後ろから見たら姿勢も良くてウエストも閉まっててうっひゃあねえちゃんかっこええなあ
と思って動きのお手本がわりに見てたら終わって振り向いたらオバサンだったよ!がっかり!
ネットで調べてみても、やっぱりパンプよりコンバットの方が熱狂的でこわい。
まけないようにがんばろ。
結構楽しかったので、ジム通うなら絶対格闘技かダンスのクラスに出ようと決めてました。
ただ、ティップネスでわたしが出ていたプログラムはボクシングの動きをベースにしたものだったので
動きはパンチと避けのみで、あとはそれのコンビネーションが毎回違うというのでした。
ボディコンバットはムエタイとかカポエラとか空手とかの
足技の格闘技の動きもふんだんに取り入れられてているので、
動きに慣れていないので、5回くらい出たけどいまだに予想外の動きが出てくるので
ぜんぜんついて行けないときがある。
ジャンプキックとか後ろ蹴りがすごいヘタレすぎて泣ける。きっと。
外から見てる人とか後ろの人からはプギャーなんだろうな。もっと出て上手くなるぞう。
ただ、このボディコンバット。人気プログラムなのはわかるんだけど、マニアが多い...
わたしの通ってるのは田舎のスポーツクラブなので、常連がわんさと固まっていて
始まる前や終わった後にスタジオの前にたむろしていてちょっとこわい...
マニアたちは専用ウエアをそろえている人が多くて、その時間だけ違う空間になる。
ただ、マニアなので動きは奇麗だしうまい。
後ろから見たら姿勢も良くてウエストも閉まっててうっひゃあねえちゃんかっこええなあ
と思って動きのお手本がわりに見てたら終わって振り向いたらオバサンだったよ!がっかり!
ネットで調べてみても、やっぱりパンプよりコンバットの方が熱狂的でこわい。
まけないようにがんばろ。